Wandelstokken

Tijdens het wandelen vinden veel mensen het prettig om met stokken te lopen. Dat kan dienen als extra steun met trekking wandelstokken of juist voor extra inspanning met Nordic Walking stokken.

Beide stokken hebben scherpe punten die men gebruikt voor grip op gras en zandpaden. Loop je op steen of asfalt kun je hier rubberen dopjes op doen voor extra grip en voorkomen van hinderlijk tikken.
Het verschil tussen trekking wandelstokken en Nordic walking stokken zit hem in het gewicht, buigzaamheid, handvaten, lengte en demping.

Afhankelijk voor het doel waarvoor je ze gaat gebruiken kies je een soort stok.

nordic walking wandelstokken

Wandelstokken kunnen je tijdens het lopen ondersteunen door:

  • Je evenwicht te vergroten, je hebt nu 4 “benen” in plaats van 2.
  • Je houding te verbeteren, je gaat met stokken beter rechtop lopen.
  • Minder belasting van de knieën. Zeker bij wandelingen met bepakking en afdalingen kunnen wandelstokken er voor zorgen dat je knieën wat worden ontzien doordat je meer op je stokken kan leunen. Ook wandelschoenen met een goede demping geven minder belasting van je knieën.
  • Wandelstokken zullen je tijdens wandelingen ook een ritme geven waardoor je steviger door kan lopen.

Heb je een vraag?
Mail of bel ons (040-2533437).